El programa de Zumba Santa Cruz es una clase de baile fitness inspirada en la música latina, que incorpora música y movimientos de baile de origen latino e internacional, a la vez se crea un sistema de fitness dinámico, emocionante, estimulante y efectivo. Posee una combinación de ritmos rápidos y lentos que tonifican y modelan el cuerpo con un enfoque de aerobismo/fitnees, a fin de alcanzar un equilibrio único que combina los beneficios cardiovasculares y la tonificación de los músculos.

Los movimientos cardiovasculares de baile son fáciles de seguir e incluyen el modelado del cuerpo, que apunta a determinadas áreas, como los glúteos, las piernas, los brazos, el centro del cuerpo, los abdominales y el músculo más importante del cuerpo: el corazón.

Dirigido a: Damas y varones de todas las edades

Horarios: Lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 19:00 horas, Sesiones de una hora, 10 meses

Monitora: Designación Chiledeportes
Teléfono Monitor: +959 99138074
Fono de Contacto: 72 – 2 – 824382